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Mostrando entradas de febrero, 2022

La regla de Oro: Los Objetivos siempre deben estar en positivo

T odo en la vida, está basado en objetivos, en cosas que queremos que nos pasen; En algunas ocasiones caemos en las trampas de pensar más en las cosas que no queremos que nos pasen, y decimos cosas como:      Siempre me pasa lo mismo      Y si pierdo el vuelo      Que no me jalen en el examen      Ojalá no llegue tarde      Y si me va mal      etc Nuestra mente es tan poderosa, que sin querer nos distraemos de nuestro verdadero objetivo y pensamos más en lo que no queremos que nos pase y eso es justamente lo que nos pasa, eso nos llena es estrés, tensión y no nos permite pensar con claridad, entonces ¿Qué sucedió? Sucedió que pensaste tanto en lo que no quieres, que no tuviste la atención suficiente para lograr lo que SÍ quieres. Si hubiese pensado, distinto como: Aprovecharé cada situación que me pase. Voy a llegar temprano al aeropuerto, por si hay algún contratiempo no me afecte y pueda viajar ...

Coaching para encontrar la mejor versión de uno mismo

Al pasar los años las personas vamos construyendo nuestra personalidad alimentada de ideas, pensamientos, costumbres, manías, creencias etc. Es entonces, que esta personalidad alimentada de distintas maneras, se acostumbre a comportarse de una manera estándar, en los estudios, trabajos, viajes o cualquier otra situación, muchas veces no nos esforzarnos y ponemos en función el piloto automático, entonces, decimos cosas como: “Siempre lo hago así” “Mejor lo hago mañana” “No se puede” “Nadie me dijo” “No sé hacer eso” “Por qué yo” "No creo poder hacerlo" Etc Algunas de estas frases ¿te parecen conocidas? Entonces presta atención: "Te estás acostumbrando a quedarte en tu versión 0" Cuando las personas nos conocemos, nos entendemos y nos reconocemos, entendemos que siempre hay una parte de nosotros que puede mejorar, siempre podemos construir una mejor versión nuestra, el problema muchas veces surge cuando no nos damos cuenta, y a veces necesitamos qu...